Let’s toast to everyone relearning who they are after a lifetime of believing that losing weight was all they had to offer the world! You are soo much more!! #YouBelongAsYouAre@brutalfruitsa
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_lorenaabreu Verified #tbt desse prato lindo, fácil, delicioso e chique né?! Pq vocês merecemmmmm! E é claro, uma stellinha #semgluten geladinha que não deixa NADA a desejar à versão tradicional pra acompanhar esse prato!
Já experimentou? Tenho certeza que vc não vai sentir diferença!
Vídeo completo do preparo desse prato no meu IGTV DIA DO CHEF.
Atum selado com musseline de banana da terra e azeite de coentro
Ingredientes: Atum 300g de atum fresco 1 colher de sopa de azeite extra virgem Sal marinho e pimenta do reino 100g de mix de gergelim preto e branco
Musseline 1/2 banana da terra madura 200ml de leite de coco 1 colher de chá de cúrcuma em pó 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado Pitada de sal
Azeite de coentro 1 maço de coentro (somente as folhas) 1/2 xícara de azeite extra Virgem Pitada de sal e pimenta do reino Opcional pedacinho de alho sem o miolo
Modo de preparo: Azeite de coentro: coloque todos os ingredientes em um liquidificador e bata bem até obter um azeite verde.
Musseline: coloque todos os ingredientes em um liquidificador e bata bem até obter um creme liso e homogêneo. Prove e ajuste os sabores.
Atum: tempere o atum com azeite, sal e pimenta. Depois passe no gergelim em todos os lados. Aqueça uma frigideira e assim que estiver bem quente, sele por 1 minuto de cada lado, fazendo isso em todos os lados. Retire e fatie.
We’ve never seen more beautiful, smart, empowered and confident ladies ready to take on the world. Make sure you celebrate who you are today, and every day, because #YouBelongAsYouAre
thewhitmore Verified AD Cheers to the weekend! Happy to be supporting our local. Some of my favourite memories are from an impromptu night at my local pub. A little community in a big city that’s a home away from home. I went to a comedy gig on my first date with my partner ( HIS idea not mine 😂) it was ok but we didn’t talk because we were in a dark room watching a man I didn’t know tell jokes on the stage. It was only in the pub after that the date got good. When we chatted, it was relaxed and safe… and easy. Many of the traits of our local. What’s your favourite memory from your local?@CarlingUK#supportyourlocal drinkaware.co.uk51w
We’ve never seen more beautiful, smart, empowered and confident ladies ready to take on the world. Make sure you celebrate who you are today, and every day, because #YouBelongAsYouAre
_lorenaabreu Verified #tbt desse prato lindo, fácil, delicioso e chique né?! Pq vocês merecemmmmm! E é claro, uma stellinha #semgluten geladinha que não deixa NADA a desejar à versão tradicional pra acompanhar esse prato!
Já experimentou? Tenho certeza que vc não vai sentir diferença!
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Atum selado com musseline de banana da terra e azeite de coentro
Ingredientes: Atum 300g de atum fresco 1 colher de sopa de azeite extra virgem Sal marinho e pimenta do reino 100g de mix de gergelim preto e branco
Musseline 1/2 banana da terra madura 200ml de leite de coco 1 colher de chá de cúrcuma em pó 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado Pitada de sal
Azeite de coentro 1 maço de coentro (somente as folhas) 1/2 xícara de azeite extra Virgem Pitada de sal e pimenta do reino Opcional pedacinho de alho sem o miolo
Modo de preparo: Azeite de coentro: coloque todos os ingredientes em um liquidificador e bata bem até obter um azeite verde.
Musseline: coloque todos os ingredientes em um liquidificador e bata bem até obter um creme liso e homogêneo. Prove e ajuste os sabores.
Atum: tempere o atum com azeite, sal e pimenta. Depois passe no gergelim em todos os lados. Aqueça uma frigideira e assim que estiver bem quente, sele por 1 minuto de cada lado, fazendo isso em todos os lados. Retire e fatie.